亚博

亚博读书分享会第十期活动掠影

新闻资讯    公司新闻    亚博读书分享会第十期活动掠影

4月26日,亚博读书分享活动第十期活动在公司六楼会议室正式拉开帷幕。在本次读书会上,分享了以下3本书:

 

1应对焦虑》分享者:孙玉杰

  焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。

  感到焦虑时,你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题,一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑,与周围的世界脱节。万幸的是,你可以学习一些方法来应对焦虑,不让焦虑控制你的人生。

  《应对焦虑:九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法》为你提供经临床验证过的方法,帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。本书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行,可以帮你超越恐惧,开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。本书将向你展示如何应对当下的忧虑和恐慌、彻底控制自己的焦虑情绪。

IMG_2780

IMG_2781

IMG_2786

2《梦的解析》分享者:李喆

《梦的解析》是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,读者可以从中发现很多令人兴奋的观察和大量与我们主题有关的饶有兴趣的材料。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。美国前全国图书馆协会主席唐斯博士将这本书列入“改变世界历史面貌”的十六部巨著之一。

IMG_2799

IMG_2812

IMG_2807

3《明朝那些事儿》分享者:王元智

《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些故事 。以史料为基础,以年代和具体人物为主线,并加入了小说的笔法,语言幽默风趣。对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示,尤其对官场政治、战争、帝王心术着墨最多,并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演义。

IMG_2817

IMG_2822

本期读书分享会上,往期分享者袁铭老师为三位分享者颁发了奖励书籍,最后,大家合影留念,为本期活动划上了圆满的句号。
 
 

IMG_2797

微信图片_20190426174610

 
 
 

众所周知,读书是一个好习惯,书籍也是获取知识的渠道,净化心灵,熏染人生,莎士比亚说过:生活里没有书籍,就好像没有了阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有了翅膀。读到感觉好看的书当然要跟大家分享,一个人的收获跟大家一起分享了就是大家的收获,就像快乐一样,与别人分享快乐你总能又收获到一份快乐!

 
 
 

 

2019年5月31日 18:00
浏览量:0
收藏
Powered by CloudDream